豬蹄是我們生活中經常吃是的美食。關於它的醫療功效，大家的第一印象就是能夠美容養顏，其實不僅如此，還有其他幾大功效，今天在此列舉一二。一 美容養顏
豬蹄中的膠原蛋白相當豐富，它在烹調過程中可以轉化成膠原蛋白。然後結合一定的水，從而有效改善生理功能和面板組織細胞的儲水功能，適當地防止面板生長皺紋以及延緩衰老速度。二 強壯骨骼
俗話說吃什麼補什麼是有一定的道理的。豬蹄中含有大量的礦物質。尤其是以鈣質和鐵質的含量最高，豬蹄煮湯是鈣質溶解的最好的烹飪方法。使用豬蹄湯，龍為機體補充大量的鈣質和鐵質，對預防骨質疏鬆，提高骨峰值，預防貧血等都有很大的療效。還對促進青少年骨骼成長髮育也有極大的功效。
三 催奶
家裡有孕婦的一定還記得。在奶水不充足的情況下，家裡的婆婆或是媽媽都會買來豬蹄燉黃豆，說是對於產後氣血不足，奶水不充裕有很大的功效。
雖說豬蹄功效諸多，但是老年人消化系統衰退，一次性不能過多食用。
增加膠原蛋白什麼的我已經不太願意說這些沒有什麼科技含量的了，豬蹄長時間食用，是可以增加咬肌，讓你看起來更臉大的
豬蹄是我們生活中經常吃是的美食。關於它的醫療功效，大家的第一印象就是能夠美容養顏，其實不僅如此，還有其他幾大功效，今天在此列舉一二。一 美容養顏
豬蹄中的膠原蛋白相當豐富，它在烹調過程中可以轉化成膠原蛋白。然後結合一定的水，從而有效改善生理功能和面板組織細胞的儲水功能，適當地防止面板生長皺紋以及延緩衰老速度。二 強壯骨骼
俗話說吃什麼補什麼是有一定的道理的。豬蹄中含有大量的礦物質。尤其是以鈣質和鐵質的含量最高，豬蹄煮湯是鈣質溶解的最好的烹飪方法。使用豬蹄湯，龍為機體補充大量的鈣質和鐵質，對預防骨質疏鬆，提高骨峰值，預防貧血等都有很大的療效。還對促進青少年骨骼成長髮育也有極大的功效。
三 催奶
家裡有孕婦的一定還記得。在奶水不充足的情況下，家裡的婆婆或是媽媽都會買來豬蹄燉黃豆，說是對於產後氣血不足，奶水不充裕有很大的功效。
雖說豬蹄功效諸多，但是老年人消化系統衰退，一次性不能過多食用。