婚姻制度，本質上是為了維護社會的秩序與結構，滿足婚姻中兩個人彼此的需要，而建立起來的一套制度。在這個制度下，有著一系列的成文的和不成文的規則體系，在這個體系下，這些規則越來越受到動盪和削弱，個體彼此的需要越來越降低的時候，離婚率肯定就會上升。

另外一方面，在婚姻關係中要追求永久的激情似乎是個矛盾，因為婚姻是種制度，是種規則。相對於規則來說，情感是無序的，是複雜多變的，有激情，但是無規則。一旦進入規則當中，激情就會消散，所以婚姻與激情之間是矛盾的。

1.保持良好溝通，降低誤會發生率，避免惡性迴圈。

2.懂的表達愛，用所謂的儀式感或你們專屬的方式表達愛意。

3.適當的驚喜，保持婚姻的新鮮感。

4.經常一起回憶雙方經歷的故事。告訴他“我記得”。

5.創造新的回憶，讓婚姻不再死氣沉沉。

6.瞭解體貼對方，給ta愛的關懷。

7.不說過激的話，讓爭吵變為拉進溝通的方式，而不是傷害對方。

因為愛，你們走在了一起，並最終選擇婚姻。進入婚姻的雙方其實已經是一個利益共同體了，解決問題而不激化矛盾是一個成年人的最優選擇。體會在生活中兩人攜手一起打怪的樂趣。