1.牛油果吃了有導致便秘的可能。因為牛油果中含有豐富的的脂肪，還含有豐富的碳水化和物，纖維素含量也不低，因此食用過多極易出現腹脹、腹痛、消化不良等會導致便秘的情況。

2.什麼人吃牛油果容易便秘

膽囊有問題的人群：脂肪的消化需要膽汁的幫助，因此膽囊有問題的人群食用牛油果，其中的脂肪成分不易消化，堆積在腸道中，因此容易出現便秘的情況。

消化不好的人群：消化不好的人群有老人和小孩，食用過多的牛油果容易出現消化不良的情況，導致大量脂肪堆積在腸道中，極易出現便秘的情況。

嬰兒吃牛油果的好處

一般情況下，寶寶四個月可以新增輔食，對於劉友國本身含有豐富的油類物質，對於寶寶消化來說，是很不利的，所以媽媽們可以在寶寶六個月給孩子吃牛油果。那如何餵養牛油果呢

牛油果怎麼給寶寶吃

1、將牛油果榨汁後直接給寶寶食用

2、以將牛油果作為菜煮成湯給寶寶飲用

3、可以將與其他水果混合拌成泥給寶寶吃，比如香蕉。