本身用牙膏洗臉的方法就不好、還說長期。 雖然牙膏洗臉很清涼.但是牙膏是鹼性的.多洗對面板傷害很大地.牙膏若要塗在面板上.那是在輕度燙傷面板未損時塗牙膏緩解疼痛.牙膏可以擦玻璃器皿.可以擦浴缸 水龍頭水印.可以清洗手機 數碼相機螢幕等多種用塗.可以用來擦泛黃的傢俱.球鞋.甚至還可以用來洗白襯衫的領子.牙膏還可以去除手上的腥味等多種用途，但是絕對不能洗臉.面板傷害太大了.如果要清涼的感覺.可以去買清涼的洗面奶.市面上並不難找.牙膏的鹼性太大，會使面板變幹，而且面板敏感的人還容易導致過敏。 如果臉上有痘的人用了以後，痘痕很難消除。牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由於牙膏中所含的氯化物剌激面板的結果，說清楚一點，氯化物本身不會直接引起暗瘡，但會剌激面板，當面板受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脫落，就會堵塞毛孔，暗瘡便出來。牙膏洗臉不太好,因為牙膏通常都含有氟化物,雖然很清涼,但用在面板上是很容易造成刺激過敏. 有些化妝師或美容師會建議大家用牙膏洗臉，是她們的小密方呢。但不是所有人都合適。乾性面板的人， 一定不能用。因為用牙膏洗的話，會使面板越來越幹。這種方法，只適合原來就是油性面板的人。