謝謝邀請。看到問題的一瞬間真的是一把辛酸淚！坦白講傷痛太多太多，多到自我麻痺自我安慰甚至自我欺騙，只為逃避，不願面對更不願再次揭開。然而再多傷痛也不能阻止生活前進的車輪，明天太陽會繼續升起，堅信陰霾總會散去，告訴自己要帶著希望與微笑面對未來！告訴自己記住4句話：1.假如傷害與壓力是一把鹽，我願自己寬闊成海！練就強大的內心吧，容人容言容事，堅守原則，做好自己，讓留言與傷害自生自滅。2.不要因為沒有得到的而傷害了你已擁有的！永遠善待深愛家人，職場等一切外在的傷害遮蔽在家門之外，堅信家是自己永遠的港灣，家人在左，愛人在側，就是最大的幸福，有幸福傍身，我戰無不勝，傷害奈我何？！3.強大自我，提升自我，完善自我，讓傷害灰飛煙滅。傷害襲來，體無完膚，士氣全無，與其憤怒生氣，不如自己爭氣，不如自己增值，有魄力有實力時轉身離開，實力不夠時機不成熟時沉下心來充實自我，增強自我的不可替代性，讓傷害無機可乘！4.堅信人欠你的，天會還你！學會自我疏導，讓傷害在時間流逝中淡化，遺忘，永遠心懷美好迎接未來！

不要因為你沒得到的而傷害了你已擁有的！