膠原蛋白對於美容的效果是非常不錯的，因為如果缺少膠原蛋白的情況下，就會導致面板沒有光澤而且容易出現皺紋，所以在平時一定要注意補充膠原蛋白，並且在飲食上可以吃一些含有膠原蛋白型別的食物，比如：豬皮，雞皮等食物都是非常不錯的。

臉上的肌膚是由細胞構成的，細胞的主要成分是蛋白質，而蛋白質有70%以上是膠原蛋白。臉上的膠原蛋白和肌膚中的"彈性彈白"，合力構成彈力纖維網，支撐著肌膚，從而為肌膚補水保溼、抗皺抗衰、美白淡斑……

從20歲左右開始，膠原蛋白就開始流失了；到25歲左右，膠原蛋白流失量會劇增。所以給臉上補充膠原蛋白，從20歲左右就要開始了，到25歲左右就必須開始補充了。

除了飲食調理外，效果再快一點的就是直接服用膠原蛋白產品，好吸收，效果會非常好，見效也比較快，一般一個週期28天就會有非常明顯的效果。

買燕之典的好，每瓶含5000mg膠原蛋白肽,分子量小於2000道爾頓，小分子，易吸收，幫助面板恢復彈性，在面板中構成一張細密的彈力網，讓面板保持角質層水分及纖維結構完整，另外，這瓶小小的膠原蛋白肽飲品，還蘊含著許多珍貴的護膚因子。