最好是不要用冷水洗頭,儘量用熱水或溫水洗,這樣頭髮會比較乾淨.長期用冷水洗頭,會使腦部的神經線受不了刺激,而且會產生頭痛、頭暈的現象。用熱水洗頭，可以提神,還有助於髮指的營養,比較不會容易脫髮.因此還是用熱水洗頭比較好.洗頭水溫度以31～38℃為宜.水太燙易損傷頭髮,使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油汙效果差,洗不乾淨.更換用水時,其先後用水的水混要大體相同,不宜先冷後熱或先熱後冷最佳的是溫水因為溫水能擴張面板毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排洩,因而去汙力比冷水強,特別是附著在發乾上的塵垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季用冷水洗頭還會引起感冒即便是在炎熱的夏季也會由於頭部溫度的差異而引起熱傷風等疾病

可能孩子就是手腳部位汗腺比較發達，這個因人而異，有人後背出汗多，有人手腳出汗多，有人頭臉部愛出汗，有人前胸會出汗，通常會遺傳父母中的一方。

手腳出汗不是身體有問題，是正常的，保持孩子穿適當的衣服不要太熱，手腳多清洗，勤換襪子不會有什麼的，以後長大了買鞋子一定要買透氣性好的，鞋墊經常拿出來吹一吹，我家寶寶也是小汗腳，小時候不懂沒有每天洗腳換襪子，小腳總是酸酸臭臭的，後來瞭解了每天洗腳換襪子，現在小腳也不臭了。