1、刺激的洗面奶

很多洗面奶具有很強的清潔去油效果，會暫時性清除面板表面所有的油脂和水分，讓面板不油，但這種情況會讓面板誤認為表面缺油、缺水，反而會分泌更多的油脂，堵塞毛孔，長期下來就容易長痘。

2、蟎蟲

研究證明，幾乎每個成人的臉上都有蟎蟲，而68%的痘痘都是由於蟎蟲引起的。雖然我們肉眼看不見蟎蟲，但寄居在臉上毛孔裡的它們就像土地裡的田鼠一樣，會撕咬面板細胞，刺激面板不斷出油，進出毛孔時也會把很多的細菌、皮屑、化妝品等汙垢帶入毛孔深處。少量的蟎蟲還沒事，一旦蟎蟲數量不受控制，面板就會起皮脫屑，毛孔嚴重出油、堵塞，黑頭、粉刺、痘痘隨之產生，難以改善。

3、內分泌失調

第一個是飲食，第二個是情緒，第三個是睡眠，第四個是環境。

電子輻射，包括電腦、電視還有手機，用多了其實都有輻射。規避這些因素一定對面板病有益處。

這個多半是飲食不規律，不良的生活習慣造成的。像熬夜，喜歡吃辣的刺激性的食物，造成肌膚比較油，清潔工作又沒有做好就很容易長痘的。所以，外清潔內排毒是很重要的對於痘痘肌膚來說。