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1 # 浩汐成長營
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2 # 屁桃愛剪輯吖
1
準備食材。
2
清洗乾淨，待用。
3
肥肉炸至金黃，待用。
4
先放蒜米，油渣，菜心，下鍋翻炒。
5
調味適量。
6
出鍋裝盤。
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3 # 小牛尋美食
1. 菜心用水反覆沖洗乾淨
2. 鍋中放水和一點油煮沸，放菜心焯水
3. 用冷水沖洗瀝乾
4. 用冷水沖洗瀝乾
5. 鍋中熱豬油和油渣
6. 鍋中熱豬油和油渣
7. 放菜心炒
8. 放菜心炒
9. 加鹽調味。
. 菜心用水反覆沖洗乾淨
2. 鍋中放水和一點油煮沸，放菜心焯水
3. 用冷水沖洗瀝乾
4. 用冷水沖洗瀝乾
5. 鍋中熱豬油和油渣
6. 鍋中熱豬油和油渣
7. 放菜心炒
8. 放菜心炒
9. 加鹽調味。