在次上班好象換了個環境，大家的眼光不一樣，生完孩子好象脫胎換骨一樣，身體有了改變，特別乳房乳汁衝足，乳房堅挺溢乳雖時發生難免在眾人眼前遇到尷尬，生完孩子時間短體內分泌物時有排出，特別是經常坐著的工作，要勤去衛生間搞好個人衛生。哺乳期容易餓，做好準備，主要對寶寶的牽掛影響工作，只有慢慢適應。

心裡有牽掛了，幹事情的專注度要減弱，如果晚上自己帶孩子，睡眠不足也是問題，很多事情考慮跟沒孩子的時候不一樣了，或多或少都要考慮一下孩子的存在。

一，假期後上班會需要一點時間適應工作的節奏，二，可能會老是掛念孩子，工作不在狀態，這需要時間調整，三，工作之餘就是孩子，這可能需要你更好的時間安排和體力積蓄。

如果這是頭胎，作為新媽媽，你會有種每個人都想從你身上要點啥的感覺：包括實際的、象徵意義的以及情緒的。生理變化、缺乏睡眠、荷爾蒙的波動等都混合在一起，我們也就不難理解為什麼休完產假回來上班成為女人一生中最擔憂、最有挑戰性、最有壓力的時刻之一了。女性也許想向前一步，但是她的平衡感很快就沒有處於一個良好的狀態，導致她不確定應該衝著哪個方向前進，或者她並不在意是否前進，而只是想努力找到自己雙腳的立足之地，因為她也不再那麼篤定說這是一個公平的競爭環境。