謝謝邀請，一般來說抽血檢查是為了瞭解你體內內環境狀態。多采集靜脈血，靜脈血化驗除特殊要求的專案以外，一般要求在上午抽血，抽血前儘量減少運動量，不要吃食物，保持空腹（特別是肝功能，血脂全套），可以喝少量的水。（急診搶救情況下沒有禁忌，因為需要了解的是目前狀態，而不是體檢抽血要了解的是平時平均情況）

如是住院病人，應在比較平穩的狀態下，由醫生或護士為您抽血。抽血前應儘量清潔抽血部位的面板。

另外請保持輕鬆心態，不要抵抗掙扎。因為操作的護士也是普通人，她需要找到你皮下潛藏的血管（多數情況下還是塌陷不充盈的，命中率本就不高），還掙扎，讓固定靶變成活動靶，而且還是隨機運動的，真心難上＋難，只會給你帶來更多痛苦。（抽不到標本，換個地方繼續扎!實在不行?好吧，那算了，不過你幹嘛來驗血呢？針也捱了，血也沒采集到，虧不？）

抽血完成後，無菌棉籤按壓針點2~5分鐘，避免繼續出血引起恐慌。

基本的就是這麼多了。

1.抽血之前保證充足的睡眠。

2.抽血之前注意戒酒至少一週。

3.抽血之前停止服用不必要的藥物。

4.最重要的是抽血之前保持空腹狀態。禁食12小時，禁飲4小時。