人體本身是一個自動調節系統，具有一定的自動調節功能。人需要吃飯，人身所需的東西都是一日三餐中來的，從一日三餐中經過消化吸收系統而來的，人體需要什麼，身體中的自動調節系統就會吸收什麼，人體什麼東西多了，這個自動調節系統就會把這些多餘的成份排洩到體外，這是人體的正常忕態，是沒病的時侯，當人得病以後，這個系統就出問題了，不正常了。對於長期塗維生素E的問題，人體的自動調節系統不是很精準的調節系統，是有一定誤差的調節系統，塗維生素E，其本質是透過人為的方式增加維生素E的供給，並透過人體自動調節系統的誤差，使殘留在體內的維生素E數量增加，這個增加是有限的，但確實有增加的效果。從長期看，使用這種方法，人體中的維生素E一直處於過量供給狀態，調節系統一直處於排洩狀態，對自動調節系統來說，長期固定在一個調整狀態，調節功能會退化，所以長期使用這種方法是有一定副作用的。

能夠美容養顏，祛黃褐斑，保持肌膚彈性，延緩衰老。在挑選維生素E的時候，要優先選擇天然維生素E。來益天然維生素E軟膠囊提取自天然植物，並且經國際USP、FCC、Ph.Eur等權威機構認證，維生素E的生物活性及安全性更高。而且每粒軟膠囊都含有99mg的天然維生素E，遠高於市場同類產品，質量值得信賴，價效比也很高。

維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。一些人為了美白面板，曾經塗抹過維生素E，至於長期塗用，是否有美膚作用，還沒有科學依據。人隨著年齡增大，面板逐漸老化是自然現象，人為長久塗抹維生素E，對延緩面板衰老也不會起多大的作用。