艾灸之後吃什麼：冬瓜 冬瓜有清熱解毒、利尿消腫、清胃降火之功效，艾灸之後吃可減脂祛溼，可見冬瓜是非常好的食物； 做法： 可以熬製冬瓜排骨湯、冬瓜老鴨薏米湯，祛除溼氣，也可以清炒冬瓜片。艾灸之後吃什麼：芹菜 芹菜味甘苦，又纖體瘦身、排毒敗火、祛除溼氣的功效，是富含營養的蔬菜，可以選擇常用的炒制方法； 也可以榨汁來喝，尤其在盛夏，飯後來杯芹菜汁是非常好的選擇。 注意： 但是芹菜是感光食物，儘量在晚上喝，以免曬黑。灸期間不能吃的食物 在艾灸期間要嚴格控制飲食。有些食物吃了能更好的地發揮艾灸功效，有些食物吃了則會影響療效，下面看看艾灸期間不能吃的食物。 具體表現：

1、不能吃純糖以及甜食，這類食物包括白糖、蜂蜜、蛋糕等等。

2、飲品方面不能喝甜飲料，包括可樂、雪碧以及其他碳酸類飲料。

3、不能吃油炸、油煎以及燻烤過的食物，這對身體健康不利。

4、艾灸期間還是不能吃肥肉的，炒菜不要放豬油。

5、艾灸期間最好不要吃堅果類的食物，零食最好也要少吃。