我有時候也會這樣 每當這樣的時候我就會問自己跟你同樣的問題 為什麼會莫名其妙難過 為什麼難過的就想哭 什麼事也提不起來興趣 睡也睡不著 就是難過想哭 感覺全世界只剩下自己一個人 沒人理解 沒人關心 呼吸困難 想叫叫不出來 渾身沒有力氣 問自己我怎麼了？也許你渴望著你在乎的人來關心你陪你說話 希望身邊家人朋友喜歡的人給你溫暖鼓勵 是不是這樣我就會快樂我就不會難過 為什麼就是我需要的時候偏偏是自己獨自面對 你忘了嗎？最重要的一點 要學會擁抱自己阿 其實很多想接近你的人都被你潛移默化的給推開了 無論是什麼原因 是你想隱藏自己還是措手不及覺得人際複雜艱難沒準備好跟別人的相處 都先試著讓自己變的熱起來 嘗試著接受身邊所有的事物 好的壞的一切都是自然發生 多重視自己 多自我欣賞 你怎麼對自己 身邊吸引的人也會越來越符合自己內心所需要的 世間永珍都是你自己帶來的 你哭你笑除了你自己沒人可以控制你 晚上幾點睡覺也是由你說了算 一個人睡覺的話 睡的時候拍拍自己 難過控制不住的時候跟自己說話 告訴自己要變的強大 你是最棒的 即使全世界沒人愛你 至少你還有我 我會陪著你一輩子 乖 睡覺吧