塗了維生素e不洗臉是沒有什麼壞處的，維生素e是天然的抗氧化劑，塗抹之後是無需立即洗臉的，第二日清晨洗臉即可。維生素e可以抑制脂質過氧化物在血管壁上集聚，防止血管內凝學，改善血液迴圈，讓機體年輕有活力。此外，還能消除又紫外線、空氣汙染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。維生素e塗在臉上可以起到滋潤並去除痘印，而且內服加外用可以起到祛斑的效果。天然維生素e能夠修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚水分，提供由內而外的深層滋養，改造粗質肌膚，令肌膚長時間保持潤澤、光亮、水嫩柔滑。維生素e塗臉護膚的方法：1、塗用之前，先對臉部進行清潔，確保臉部乾淨乾爽。 2、將維生素e軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把維生素e塗在臉上,第二天早晨洗去即可。4、洗淨面部，做好護膚工作。注意事項：由於維生素e是脂溶性維生素，比較油，並且具有光敏性，用它來塗臉最好在晚上，而且塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵，油性面板的人不要每天用，會影響面板新陳代謝，最好2-3天用一次。