可以吃點胃康靈。舒肝健胃丸。

胃痛，三分治，七分養。

注意事項?#65039;，1，少吃油炸食品，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂升高，對健康不利。

2，少吃醃製食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3，少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4，規律飲食，研究表明，有規律的進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5，溫度適宜，飲食的溫度應以不燙不涼為度。

6，細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔，對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

7，注意防寒，胃部受涼時會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

8，避免刺激，應少飲酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。

9，補充維生素C，對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力，因此，要多吃富含維生素C的蔬菜水果。