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  • 1 # daazhu1

    主料

    老豆腐

    500克

    木耳菜

    200克

    輔料

    生薑

    適量

    香蔥

    適量

    花椒粉

    適量

    冰糖

    3粒

    生抽

    適量

    適量

    雞精

    少量

    大蒜子

    3瓣

    步驟

    1.豆腐切塊

    2.生薑、香蔥、大蒜子切末

    3.鍋熱後倒入適量花生油、薑末略炒

    4.加入豆腐塊翻炒均勻,表面煎黃

    5.加入生抽

    6.加入適量鹽、冰糖、花椒粉、水

    7.加蓋煮5-10分鐘

    8.鍋內只有少量水時加入木耳菜翻炒

    9.加入蒜末略炒

    10.加入香蔥末、少量雞精調味

    11.出鍋裝盤

    小貼士

    平素脾胃虛寒,便溏腹瀉者忌食;

    懷孕婦女及女子月經期間忌食。

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