這個需要考慮可能是由於跑步時口張的太大，氣管被風刺激以後引起的反射性咳嗽，這個應該不是有意疾病導致的所以不需要過於擔心。這個不是由於疾病導致的。下次跑步時避免嘴張得太大，並且避免過度活動就好。 人們用鼻子呼吸，而跑步時因肌肉劇烈活動，需要的氧氣大大增加，就不得不用口來幫助呼吸。 冬天的天氣很冷，霧多，有時還有風沙，跑步時如果張著嘴大口大口呼吸。冷空氣直接過分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜，使這些部位的粘膜乾燥不適，就會引起劇烈咳嗽，甚至引起引起呼吸道炎症。 通常，人們用鼻子呼吸，而跑步時因肌肉劇烈活動，需要的氧氣大大增加，就不得不用口來幫助呼吸。 冬天的天氣很冷，霧多，有時還有風沙，跑步時如果張著嘴大口大口呼吸，冷空氣直接過分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜，使這些部位的粘膜乾燥不適，就會引起劇烈咳嗽，甚至引起呼吸道炎症。 所以秋天跑步時，應儘量用鼻呼吸。如果鼻呼吸不足，可用混合（鼻和口）呼吸，這時應半開口腔，嘴唇微張，舌頭上提，冷空氣經牙縫吸入，再經舌頭阻擋就變得溫暖起來，就不會嚴重刺激呼吸道了。
這個需要考慮可能是由於跑步時口張的太大，氣管被風刺激以後引起的反射性咳嗽，這個應該不是有意疾病導致的所以不需要過於擔心。這個不是由於疾病導致的。下次跑步時避免嘴張得太大，並且避免過度活動就好。 人們用鼻子呼吸，而跑步時因肌肉劇烈活動，需要的氧氣大大增加，就不得不用口來幫助呼吸。 冬天的天氣很冷，霧多，有時還有風沙，跑步時如果張著嘴大口大口呼吸。冷空氣直接過分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜，使這些部位的粘膜乾燥不適，就會引起劇烈咳嗽，甚至引起引起呼吸道炎症。 通常，人們用鼻子呼吸，而跑步時因肌肉劇烈活動，需要的氧氣大大增加，就不得不用口來幫助呼吸。 冬天的天氣很冷，霧多，有時還有風沙，跑步時如果張著嘴大口大口呼吸，冷空氣直接過分刺激口腔、咽喉和氣管粘膜，使這些部位的粘膜乾燥不適，就會引起劇烈咳嗽，甚至引起呼吸道炎症。 所以秋天跑步時，應儘量用鼻呼吸。如果鼻呼吸不足，可用混合（鼻和口）呼吸，這時應半開口腔，嘴唇微張，舌頭上提，冷空氣經牙縫吸入，再經舌頭阻擋就變得溫暖起來，就不會嚴重刺激呼吸道了。