首先要區分吐奶和溢奶兩種情況。溢奶是因為嬰幼兒的胃呈水平位，胃底平直，內容物容易溢位。一般來說，溢奶發生在餵奶後，只有少量的乳汁從嘴角流出，是一種正常的生理現象。而吐奶則不同，吐奶一般是胃裡的食物強而有力地從嘴巴吐出，量比較多，呈噴射狀，且時常會有奶塊或是酸臭味。

寶寶吐奶有可能使奶水誤入氣管，若是嗆奶量少，有可能直接吸入肺部，造成吸入性肺炎；要是嗆奶量多的話，則有可能造成氣管堵塞，甚至危及生命。預防寶寶吐奶，最重要的是採取正確的餵養姿勢，可參考以下四種：

1.搖籃式

是早期餵養寶寶最常見的一種姿勢。媽媽們將寶寶抱在懷裡，用前臂和手掌托住他們的身體和頭部來進行餵養。

2.交叉式

與第一種餵養方式類似，但會把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。

3.橄欖球式

這種餵養方式比較適合剖宮產媽媽，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，媽媽需用手掌托住寶寶的頭。

4.側躺式

這種姿勢適合夜間哺乳，媽媽的身體側臥，嬰兒側身和媽媽正面相對，讓寶寶貼近自己。