1.有：會上癮，不要用它來解除疲勞，良好的生活習慣對身體健康很重要，要學會排解自身疲勞；
2.天天喝紅牛對人身體有害,雖然紅牛可以讓人補充一定的能量,但紅牛飲料記憶體有激素,喝多了不好,特別是女性應少喝；
3.高血壓、心臟病患者最好別喝；紅牛飲料中含咖啡因，對心臟有刺激作用；另外，飲料中的鈉等元素還可能增加機體負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等負面影響，所以，有高血壓和心臟病的人群最好別喝。
4.孩子不能經常喝；
5.那些整天坐在空調辦公室裡的白領,根本不需要補充這些電解質，長期飲用可能引起高鉀、高鈉症,累了最有效又環保的解累方法就是保持充足的睡眠；
6.另外，英國水協會指出，每天喝4罐以上運動飲料者，患心臟病機率比常人高1.83倍；喝2—3罐可令正常人收縮壓上升3—14毫米汞柱，舒張壓上升4—13毫米汞柱；每天喝4罐的人失眠機率高40%；每週喝7罐以上者患膀胱癌機率高2倍；每天攝入4—5罐者頭疼機率高30%。
7.因此,為了保持自己遺傳基因的優良性,還是少喝為妙,多喝水一樣好!
1.有：會上癮，不要用它來解除疲勞，良好的生活習慣對身體健康很重要，要學會排解自身疲勞；
2.天天喝紅牛對人身體有害,雖然紅牛可以讓人補充一定的能量,但紅牛飲料記憶體有激素,喝多了不好,特別是女性應少喝；
3.高血壓、心臟病患者最好別喝；紅牛飲料中含咖啡因，對心臟有刺激作用；另外，飲料中的鈉等元素還可能增加機體負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等負面影響，所以，有高血壓和心臟病的人群最好別喝。
4.孩子不能經常喝；
5.那些整天坐在空調辦公室裡的白領,根本不需要補充這些電解質，長期飲用可能引起高鉀、高鈉症,累了最有效又環保的解累方法就是保持充足的睡眠；
6.另外，英國水協會指出，每天喝4罐以上運動飲料者，患心臟病機率比常人高1.83倍；喝2—3罐可令正常人收縮壓上升3—14毫米汞柱，舒張壓上升4—13毫米汞柱；每天喝4罐的人失眠機率高40%；每週喝7罐以上者患膀胱癌機率高2倍；每天攝入4—5罐者頭疼機率高30%。
7.因此,為了保持自己遺傳基因的優良性,還是少喝為妙,多喝水一樣好!