鄧超本來就當過導演了，但不盡人意，惡評如潮。

鄧超自導自演的《惡棍天使》，讓鄧超開啟了自毀模式，影片不但被評為“年度爛片” ，鄧超更是掉粉9萬。

為了鄧超，孫儷也是拼了，可是難看的形象並未受到認可，不少網友批“鄧超自己裝瘋賣傻也就算了，幹嗎還要拉娘娘下水？”

鄧超有一張天生嚴肅的臉，感覺無論拍什麼戲和什麼導演合作都能夠表演出自己的風格。鄧超第一次演技爆表是在曹保平的《李米的猜想》中，那個時候鄧超還年輕，但是就已經能夠駕馭這麼嫻熟的情感了。他的那種焦灼的眼神，分分鐘透著演技。

鄧超飾演《烈日灼心》裡的辛小豐，鄧超靠純練的演技，表達出角色內心如何掙扎痛苦。讓人看到了一個壓抑絕望的鄧超。

被注射死刑這一段，聽說鄧超演技爆發令導演痛哭不已。而我看一次怕一次，感覺鄧超快掛了。

取得高票房的電影《乘風破浪》，觀眾的評價是彭于晏負責帥，趙麗穎負責美，鄧超靠演技撐起全場。

鄧超的演技是連星爺都讚不絕口的。至於他導演的失敗，可能劇本不夠好的因素也有。所以覺得，鄧超還是當演員比較好。當導演，沒有十足的把握還是別碰。