你好，關於健肌粉的功能大概有以下幾點：
1、促進肌肉的增長，健肌粉中高度提純的乳清蛋白是肌肉增長必需的優質營養，能促進肌肉增長，提供日常飲食無法提供的營養。
2、補充運動能量消耗，健肌粉中的葡萄糖，低聚糖，能為運動後的身體迅速補充能量，避免機體處於處於飢餓時消耗自身的營養成分而“吃肌肉”不會給腎造成負擔。
3、對抗運動疲勞，健肌粉中的牛磺酸是一種人體必需的氨基酸，它能維持心臟功能，使血液迴圈正常化，從而消除疲勞生成物，使機體產生能量，對抗運動後的疲勞，加快運動後的體能恢復。
增肌粉和乳清蛋白粉的區別不大，增肌粉，主要含快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白質，但是肝臟疾病患者、新生兒、痛風人士不宜食用。乳清蛋白粉是從牛奶中提取的一種蛋白質，被稱為“蛋白之王”，含多種氨基酸和多種免疫活性物質，且氨基酸比例接近人體，更容易被人體吸收利用， 能更好的提升免疫力。痛風人士可以放心使用，無大豆蛋白的轉基因問題，適用於各種人群。
綜上希望可以幫到你。
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1、促進肌肉的增長，健肌粉中高度提純的乳清蛋白是肌肉增長必需的優質營養，能促進肌肉增長，提供日常飲食無法提供的營養。
2、補充運動能量消耗，健肌粉中的葡萄糖，低聚糖，能為運動後的身體迅速補充能量，避免機體處於處於飢餓時消耗自身的營養成分而“吃肌肉”不會給腎造成負擔。
3、對抗運動疲勞，健肌粉中的牛磺酸是一種人體必需的氨基酸，它能維持心臟功能，使血液迴圈正常化，從而消除疲勞生成物，使機體產生能量，對抗運動後的疲勞，加快運動後的體能恢復。
增肌粉和乳清蛋白粉的區別不大，增肌粉，主要含快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白質，但是肝臟疾病患者、新生兒、痛風人士不宜食用。乳清蛋白粉是從牛奶中提取的一種蛋白質，被稱為“蛋白之王”，含多種氨基酸和多種免疫活性物質，且氨基酸比例接近人體，更容易被人體吸收利用， 能更好的提升免疫力。痛風人士可以放心使用，無大豆蛋白的轉基因問題，適用於各種人群。
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