應該是你最近太累了,累到腦袋放空,什麼事都不想做,只想好好休息。
你最近熬夜,睡眠不足導致對做什麼事情都不感興趣。
你最近心情不好,有煩心事,沒辦法靜下心來去做事。
你最近壓力大,很焦慮,只想好好休息調整,不想再去奮鬥別的。
你一整天都處於不知道在幹什麼的狀態,對自己的生活失去掌控感,不知道在幹什麼,要幹什麼。
如果實在不知道自己要幹什麼,就給自己找事情做。
你應該給自己定一個小目標,然後立馬去執行。從簡單的步驟開始。
打掃衛生,拖地,洗臭襪子,整理衣櫃、相簿、圖片、桌面。
看一本自己感興趣的書。
出去走一走,即使是在城區的街邊走一走,也能看到不一樣的景象。
出門買菜,給自己做頓好吃的。
寫日記,把最近的所思所想寫下來。
等等,找些自己喜歡的事情做起來吧。畢竟時間過了,就再也回不到那一刻了。
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