晚上睡眠充足，但白天自然嗜睡，會不會是白天給孩子的活動刺激比較少，跟孩子的互動少哦。

8個月的孩子，應該已經進入不甘寂寞的好奇狀態了。喜歡聽人說話、跟人對話，喜歡四處看、隨手抓。

生活中遇到有些人看孩子，認為孩子不哭不鬧就是最好的。只要孩子不哭不鬧，就不去管他，任由孩子自己去玩。不跟孩子交流，也不用心去教孩子玩。

成人沒有環境刺激，都還會慢慢瞌睡呢，別說幾個月的寶寶了。自己玩著玩著，得不到互動的思想慢慢就會鈍化下來，進入犯困階段。

還有可能是給寶寶互動和刺激太單一，時間長了，寶寶失去了興趣，導致犯困了。見過一個家長，自己喜歡玩手機，帶孩子的時候，邊看手機邊拿一個鈴鐺搖，搖著搖著孩子就睡著了。

帶孩子，適度跟孩子互動交流是必不可少的。與孩子的互動交流，不單單是改善孩子的睡眠時間，對孩子的語言發育，性格發展都有利無弊。

白天孩子嗜睡，還有可能是給寶寶吃的比較多吧。吃飽了，舒適了，活動力減弱，也會犯困瞌睡。

8個月大的孩子，白天可以多抱出去跟別的小朋友玩玩了。條件允許的話，帶孩子多進行戶外活動。如果在室內，還是要多跟孩子交流互動。