快攻首先要求擊球節奏速度快,力爭在臺面上搶攻來球的上升點和最高點.擊球動作幅度較小,多采用爆發國,借力加力等用力方式.為了提高小動作擊球的爆發力與突然性,運動員通常先擇較重的球拍,單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應該在95克左右,雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應該輕一些,一般在90克以下. 近臺快攻運動員為了提高球速,要求擊球弧線儘量低平,因此多采用摩擦較少,擊打較多,使球脫板較快的技術,如:快點,快拉,快攻,彈擊和扣殺等進攻技術.這就要求海綿較軟,較薄,底板的擊球感覺比較堅挺,因此運動員通常選擇七層板或厚度在6.5毫米以上的厚型底板. 為了保證近臺攻球的速度,近臺快攻選手通常選擇顆粒向外的正膠或表面的粘性中等,顆粒較短,速度較快的反膠.正膠是一種膠質較硬,顆粒向外且較大的膠皮,用它擊球速度較快,也能製造一定的旋轉,通常應搭配厚度為1.8-2.1毫米,硬度在35度左右的海綿;反膠應搭配厚度為1.5-2.0毫米,硬度在40度左右的海綿. 推薦：斯蒂卡CL、銀河T系列、銀河Y系列正手膠皮：狂二、729-05、729-802（正膠）