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  • 1 # 我是阿嘛

    很多人在平時會突然出現半夜喉嚨癢、咳嗽厲害等症狀,而如果這些症狀一直沒有得到緩解對正常休息也會造成影響,因此及時採用有效的方法進行防治也非常重要。今天就為大家介紹一些簡單有效的治療半夜喉嚨癢咳嗽厲害的方法,供大家參考使用。

    1、喝一些淡鹽水:半夜喉嚨癢咳嗽的厲害與炎症刺激有很大關係,喝一些淡鹽水可以溼潤咽喉,沖刷喉嚨內的病菌,稀釋其中的分泌物,因此能起到一定的緩解喉嚨癢和咳嗽的效果。

    2、手指點壓法:如果半夜喉嚨癢咳嗽的厲害是因為咽炎發作導致的,可以使用右手的大拇指與食指適當的點壓左手無名指尖,能起到一定的止痛和消炎的效果,但是在點壓的時候也要注意保持一定的力度和節奏,每次可連續點壓十分鐘左右,每天空閒時可多點壓幾次。

    3、口含參片:在半夜出現喉嚨癢咳嗽症狀時,可以在睡前準備一小片玄參,含在口中壓在舌下,等第二天早晨起床後即可吐掉。中醫認為,口含參片可以抑制咽炎導致的喉嚨癢以及咳嗽等症狀,同時還可以提高睡眠質量。

    4、服用蜂蜜茶汁:先把適量的綠茶放入杯中,加用適量的開水沖泡,等到溫度降低後調入蜂蜜即可服用。服用方法為每隔半小時喝一口含在口中,慢慢的一點一點嚥下。能有效緩解半夜喉嚨癢、咳嗽厲害、咽喉腫痛等症狀。

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