不能 近年來益生菌成了比較熱門的保健食物，下到剛出生的嬰幼兒上到年邁老人都在吃益生菌，益生菌的主要作用是針對腸道問題，可以改善日常生活中因腸道問題引起的腹瀉腹脹、消化不良等問題，隨著益生菌的興趣，當然也會有很多的爭議，是否能和抗生素同時服用就是其中一個。 抗生素在日常生活中被我們當成消炎藥服用，當我們身體不舒服去看醫生時，醫生也會給我們開些抗生素，其主要作用是透過抑制體內的細菌來改善身體不舒服的現象，但是抗生素是個“莽夫”，不分好壞，在抑制體內壞細菌的同時也會抑制好細菌。益生菌雖然再好，終歸也是細菌，如果服用了抗生素在服用益生菌，抗生素就會直接消滅掉我們補充的益生菌，所以就有很多人都感嘆為什麼自己補充的益生菌一點效果都沒有。 所以抗生素和益生菌是不能同時服用的，如果一定要同時服用也要注意先服用抗生素，間隔2-3小時，等抗生素的效果減弱了以後在服用益生菌。在選擇益生菌時，我們要積極對比所選擇的益生菌是否符合國家規定，益生菌的活性是否達標，沖服益生菌時水溫不能超過37℃。另外，服用抗生素和益生菌都需要按照說明安全服用哦。