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  • 1 # Yi食尚

    隨著生活水平的提高,人們對吃越來越講究。義大利麵在飯桌上差不多出現的次數越來越多,因製作簡單,又能吃飽,且營養全面。

    義大利麵講究醬汁,有白醬、青醬和紅醬,白醬用奶油調製。咱華人的胃不是太適應;青醬是用一種叫羅勒草(basil)調製的,在中國不是很常見;紅醬就是西紅柿炒制的,非常平常,也是最常用的。

    義大利麵的做法步驟:

    1.準備好材料。

    2.備好主材料義大利麵。

    3.備好西紅柿醬。

    4.將肉泥加蔥、醬油、胡椒和鹽調均備用。

    5.備好配菜:西紅柿、青椒、洋蔥和大蒜頭。

    6.將西紅柿、青椒、洋蔥切丁,大蒜頭拍一下切碎備用。

    7.煮義大利麵:水開,在鍋里加點鹽和油下義大利麵。

    8.起一炒鍋,鍋熱倒油,油熱先下洋蔥和大蒜。

    9.炒出香味下西紅柿和青椒,快速翻炒兩下盛出備用。

    10.另起炒鍋,鍋熱倒油,油熱下肉泥,炒透後將西紅柿醬倒入,翻拌勻。

    11.然後將前面炒好的蔬菜倒下去。

    12.快速翻炒勻。

    13.最後將煮好的義大利麵倒入鍋中攪拌勻即可。

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