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  • 1 # 雙寶老媽

    可以吃,但要控制不要吃太多,因為芋頭的澱粉含量高,雖然澱粉顆粒小,僅為馬鈴薯澱粉的十分之一,但還是很頂飽,要控制孩子不要吃多了不消化

    還要選儘量煮得比較軟的小芋兒給孩子吃,給孩子吃芋頭最好選一選品種,有的芋頭是怎麼煮都煮不軟的,還有一些就算是煮軟了吃起來口感也比較粗糙不軟綿,比如人頭芋,最好給孩子吃那種芋頭上長的小芋兒,這些小芋兒很容易煮軟,而且含水分更多,孩子吃更好

    其實芋頭是很好的食物,還有一定的藥用價值,中醫認為芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等,是不錯的食療養生的好食材

    芋頭是鹼性食物,含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。

    而且營養非常豐富,含有大量的澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是糧食,在以前糧食緊缺的時候,有很多人都是拿芋頭當主食的

  • 2 # 國芳養生

    別吃了,芋頭營養豐富,但是就兩歲孩子的消化能力來說,不要吃。因為你很難掌握適合孩子的量。芋頭難消化,你覺得不多的時候,可能對孩子來說就多了。我從事小兒推拿,經常遇到小孩吃芋頭,土豆,藕積食的情況。

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