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  • 1 # xjshjj

    買純瘦牛肉(盡職的媽媽就不要買打好的肉末了…鬼知道里面是什麼,或者是昨天還是前天的肉…),儘量不要有筋(白色的嚼不斷的那種),有筋的話下面第2步要檢查,把沒打爛的筋挑出來。

    1、純瘦牛肉泡水or不泡水看個人喜歡。

    2、把牛肉切小塊,丟進料理機打碎,打到泥狀(此處主要看料理機了,一定要碎成泥巴狀,不是碎肉狀)3、拿個淺盤子,把牛肉泥平鋪在盤子裡,不要太厚,然後隔水蒸熟。蒸熟的牛肉餅還是硬的,寶寶吃不了的,看下一步4、把肉餅放進料理機,加一點點肉汁(或者涼開水,蔬菜汁之類),開動料理機再一次打成泥,調和好肉和汁水的比例,讓肉達到“泥”的狀態。此時可以舀一點點嘗一下(乾淨的調羹不要汙染肉泥),想象自己是沒牙的寶寶,所以肉泥必須可以入口後直接嚥下去。(此步建議有條件的話,生熟食可以分開料理)5、可以再熱一下然後給寶寶吃,或者用密封容器分裝之後放冰箱冷凍,需要食用當天要一早拿到冷藏解凍,加熱後給寶寶吃。6、其實,單純牛肉泥的味道……額…所以,此方可以視寶寶的喜好新增各種蔬菜哦,比如胡蘿蔔,菠菜,甚至豆腐蛋黃(最好食用當天新鮮加入),也是蒸熟後打成泥,然後和肉泥混勻就好了。

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