回覆列表
-
1 # 傳播農產品真貨
-
2 # 大胖128
咖啡沒有問題，太多的糖適當限制，最有害的是速溶咖啡配的伴侶，就是植脂末含大量反式脂肪酸，對血脂血管最不宜。
-
3 # 累睡
喝多少咖啡？你應該問喝多少咖啡裡面的糖！不加糖或者少糖的咖啡都好。新增物還可以新增煉奶等輔助材料！
任何營養都不能太單一了，有個度
喝咖啡也是一樣，怕糖尿病就不要加糖加其他高糖的組織就好
-
4 # 呦呦食方
咖啡已經走進了普通大眾的生活，許多人常常會想知道喝咖啡除了提神醒腦之外，還有沒有保健功效。殊不知它與糖尿病之間還有一定的關聯。長期飲用咖啡可以調節體內的激素，降低患糖尿病的風險。
（每天下午喝最好，是人最疲勞的時刻。不宜多喝會傷身體，個人感覺雀巢咖啡效果還不錯，咖啡因含量比價低。）溫馨提醒：喝咖啡的確可以降低糖尿病的患病率，更加具體的原因仍不明確，朋友們不妨把喝咖啡作為一種糖尿病的預防方法來使用。
咖啡可能傳入得晚，在中醫裡幾乎沒有描述，僅在《中華本草》裡有簡單描述，連性味歸經都沒有特別講明，光從味苦澀來看，應入心肺，可降可燥，應該跟消渴症沒太大關係。