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  • 1 # 哈額pizza

    可以。南北杏.蓮子.豬肺煲雪梨.或可再加菜乾。有清心.潤肺.止咳的功效。蓮子的心不用挖,一起煲。豬肺要洗乾淨(反覆灌水.擠出,直到擠出的水不是血水,無泡)。

    另再附雪梨的其餘做法

    潤肺止咳粥

    首先將糯米、大米泡水三十分鐘。

    2.將雪梨切成小塊。

    3.在高壓鍋中倒入洗淨的糯米、大米、雪梨,加入小半鍋清水,壓十分鐘。

    4.煮好後,再放入少許枸杞,就可以享用了。

    小貼士:

    先放水後放梨,水位容易掌握。

    2.枸杞不能長時間浸泡和煮,所以要最後放入。

    銀耳百合雪梨羹

    將銀耳洗淨泡發。

    2.撕成小塊。

    3.雪梨削皮切成小塊。

    4.百合掰成小片洗淨。

    5.砂鍋放適量水,加入銀耳、雪梨、百合、冰糖煲至銀耳軟爛,加適量枸杞即可。

    小貼士:

    百合可以在秋天買,買來後用報紙包著放在冰箱冷藏或者零度保鮮,一年都不會壞哦。

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