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  • 1 # 我是阿嘛

    高血脂症是一種慢性疾病,大量的臨床事實證明,高血脂也是腦卒中冠心病,心肌梗死和猝死的一種危險因素。

    影響高血脂,最重要的三個因素:

    1、食鹽攝入過多;

    2、肥胖不活動;

    3、大量飲酒而造成的。

    高血脂飲酒的危害:

    1、飲酒不節制,大量飲酒可以使你的血脂升高到不健康的水平,如果,一次飲酒超過3drinks就可能一過性升高你的血脂,如果是反覆大量的喝酒水,那麼就可以導致你長期的高血脂狀態。

    2、飲酒可以導致食慾下降,影響正常進食,會發生各種營養缺乏。酒精的最大危害就是損害肝臟,導致脂肪肝,嚴重的時候,還可以造成酒精性脂肪肝,除此之外,如果長期的喝酒還能使血脂水平升高,動脈硬化,增加心腦血管發生的危險。

    因此,高血脂的患者必須戒酒,酒精對人體的影響是弊多利少的。另外專家提醒,高血脂的患者除了不能喝酒之外,咖啡茶也應該注意,咖啡茶當中的咖啡因會增加體內的膽固醇,所以也應該儘量少喝咖啡和茶。

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