因為氦聚變產生的溫度和壓力更大反應更激烈，所以整個天體物質膨脹。。。。但聚變越激烈也就意味著聚變“燃料”消耗越快，最後反應變小了，而溫度開始急劇下降，本來聚變時的高溫不僅產生高輻射還有有個很大的作用那就是平衡恆星的自身引力場，讓這麼大質量的天體不至於因為引力大導致物質內縮坍塌，但溫度降下來這個平衡打破了，核心開始急劇收縮，而因氦聚變膨脹很大的那些物質最後沒能再回到天體上，最後核心變成白矮星這種高密度的碳矽天體，而其他聚變殘餘物質伴隨著核心坍塌的爆炸永久的丟擲天體。

紅巨星是晚年恆星的一種特有的狀態，也標誌著該恆星壽終正寢

核心收縮：當恆星內部的燃料用光，熱核反應迅速變慢。引力與擴張力平衡被打破，進而引力佔據了上風。氦和氫外殼的恆星在自身引力的作用下收縮。外殼膨脹：由於收縮的作用，壓力、 溫度、密度均隨著升高，恆星外表沒有燃燒的氫氣開始燃燒，致使外殼開始向外膨脹。簡而言之，紅巨星內殼收縮和外殼膨脹是紅巨星引力和熱核反應擴張力的一種失衡的狀態。我們的太陽也將在大約70億年後燃料耗盡，演變成為一顆紅巨星，邊緣直達木星，不過屆時人類也許掌握了星際移民的方法。大可不必擔心。