這個問題很簡單：

他說他的，你做你的——不要與其爭執，不要害怕和膽怯。

只要你行的端走的正，謠言總會不攻自破。

相信群眾的眼睛是雪亮的。而對於一些不公正的評價、貶低和汙衊，不要去理睬，也不必理睬。

如果想要爭回這口氣，可以去告他惡意誹謗！！將一切訴諸於法律，拿起法律武器來保護自己！

或者，乾脆去醫院的精神科，做一個精神病測試——如果測試結果正常，沒有精神病傾向，那麼就讓把診斷證明和測試結果拿給大家看。謠言也就不攻自破了。

如果是我，別人說我有精神病，他說他的，我做我的——我不會去理睬，只會正常過自己的生活，更不會刻意的去躲避他人的目光和議論。

抬起頭，挺起腰桿來做自己！！

“欲為大樹莫與草爭”！沒必要為了這些小事糾結，人與人之間有些矛盾，背後有些不統一的言語也很正常！在我們的生活中，真正能做到“靜坐長思己過，閒談莫論人非”境界的又能有幾人？我們還不是都一樣是“誰人背後不說人，誰人背後無人說”的凡夫俗子，即使是被後人稱為“千古一帝”的秦始皇還不是一樣，有人讚美有人譴責嗎？

我們既然是凡夫俗子，就難免經常遇見一些無需糾結的是是非非，自然無需糾結，你何必去介意呢？