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1 # 彩霞
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2 # 西北狼wolf
孤單是因為內心不夠充實。
單身階段其實是最容易提升自己的時候,因為這個時候我們有大把的時間可以自由支配,不用考慮另一個人的感受。
可以列一個計劃清單,整理出來自己一直想做卻沒做的事情,一樣一樣去實現。結合我個人的經驗,給出幾點小建議供參考。
1:學著自己做飯
理由:節約成本,改善伙食,重點是健康衛生。
2:堅持運動
理由:運動能夠使心臟收縮能力增強,肺活量增加,慢慢地,心肺功能會明顯得到改善;還能促進血液迴圈加快,有利於新陳代謝和排毒,提高身體的免疫力。每週進行一定的運動量,長期堅持下來,就會發現自己的身體更加健康,氣色也更好了,整個人的精神狀態都會不一樣。
3:堅持讀書,“腹有詩書氣自華”。
理由:讀書的閱讀面要廣,它可以體現出一個人的知識儲備量,讓大腦的活躍起來,因為,我們讀書一定會伴隨著某些思考,從而讓大腦得到鍛鍊。讀書還可以讓我們變得更加包容,這個過程中我們會了解到各種各樣的人物,對文化有更豐富的認知。
4:學習一門外語
理由:從職業發展的角度來看,隨著經濟全球化不斷擴大,外語已經算是一項專業技能了,可以幫助我們更好地開展業務。懂一門外語,還能幫助我們擴大社交圈,甚至結識到外國友人,瞭解各個國家的文化差異,增長見識。
魯迅先生說過:時間對於我來說是很寶貴的,用經濟學的眼光看是一種財富。
所以,千萬別讓財富從指縫間溜走!
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3 # 二姐燕燕
1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向;
2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然;
3,可以做喜歡的運動發洩一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閒,放鬆;籃球可以讓人學會配合,增強團隊意識和集體觀念;4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅散你內心的無聊,苦悶和孤獨;
5,多和家人聊天,或者打電話,加強溝通,增進感情,告訴家人,我愛他們;
6,尋找知心戀人,讓愛情昇華你的情感,點綴你的生活,照亮你的靈魂;
7,如果有什麼煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網於陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友;
8,在網上寫日記,記下生活的點滴;
9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收穫意外的驚喜;
10,好好學習,找到學習的樂趣,不斷進步,提高自己的學習成績,結合自己的興趣多看有關書籍,規劃好自己的專業和就業道路,規劃好自己的人生道路;
11,夕陽西下,來到野外尋找蒲公英,對著夕陽,迎著晚風輕輕一吹,那就是我飛揚的蒲公英,
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4 # 夏麥知冷暖
感謝提出問題的老師!回答如下:
一,一個人在家追劇、看綜藝、看新聞捐捐時長給貧困生;把房間的東西重新整理一遍,衛生清潔,出門吃一碗招牌魚粉,獎勵自己一下;
二,帶上耳機聽著音樂,乘著地鐵或公交車信馬由韁,想到哪個站下,就到哪個站。出站後找自己感興趣的街景,用手機就可以進行各種自拍和街拍,美美的吃點小吃,晚上回家翻翻手機裡儲存的圖片,是不是很有意思?
三,超市逛逛,買足了零食,可以邊吃邊看大片,邊吃邊聽歌,看到餓了就去煮飯;可以配菜,五顏六色一鍋炒,營養全面,我經常這樣的;在房間裡可跳可晃,可坐可躺,自由自在;
以上三點是假日的行為
四,下班後去充電,讀免費課程,各種各樣的一節免費課程,可以提前預約,也可以臨時訂的,反正大馬路上拉你上課的會很多的,(不能是傳銷),各類培訓機構的推廣活動;
五,休息兩天,一個人說走就走,想出行就出行,愛多晚回家多晚回家 ,想睡懶覺也可以賴床不起,沒人吵沒人煩沒人嫌棄 ;閒到去排隊湊熱鬧,無聊到在公園看他們嗨。自由自在無憂無慮 !
一個人有一個人的樂趣,如果你感覺自己是個小學生,你會發覺許多事物都很新奇,有了好奇心,你會感覺你新的認識好有趣,所有的事情都朝著愉悅自己、歡樂他人、帶動他人的方向發展,每天會很開心的。
祝願單獨居住的朋友們,每天唱著歡樂頌!
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5 # 使用者5497541659989
在頭牌觀點上看到一個女生是這樣說的,她說“那麼多書、電影和遊戲都還看不完、玩不完,有啥好孤獨的。”的確,現在社會發展的很迅速,一個人也可以獲得很多樂趣,只要你享受這段時光,這個時代的步伐太快,我們需要放慢腳步享受這樣的生活。
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6 # 安安觀影
我現在就是一個人在獨居,害怕自己變得越來越懶散,於是,每天都給自己一個大概的規劃。
我習慣性的早起,起床後,洗臉刷牙就不用贅述了,然後,伴隨著手機裡面的音樂,給自己做一份早餐,吃完後,我會看一會兒書,然後,就出發去上班了。
中午,來不及回來,就在外面吃午飯,下午我會去菜市場買好菜,回到家後給自己做晚飯,就是一個人的飯,很容易做多了。吃完後,我會坐在沙發上和朋友在微信上聊天或者視訊,亦或者刷刷朋友圈,看看電視劇動漫之類的。
然後,我會把屋子打掃一遍,或者洗洗衣服。這些完了以後就洗漱,在睡覺前,我喜歡去背50個單詞,或者閱讀兩篇英語短文。
沒有什麼事情耽誤的情況下,每天都會這樣。
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7 # 蝶舞39237
獨居生活己成常態,自從兒子搬出家就一人生活,也覺得不錯,收拾乾淨房子,做點自己喜歡的飯菜,再到街上走走逛逛,要不爬爬山,喝杯咖啡發發呆,我覺也過的挺好灬
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8 # 顧大廚的羅宋湯
我覺得一個人很爽啊,想幾點起就幾點起,想幾時睡就幾時睡,高興就自己燒,不高興就外面吃,什麼事都自己做主,不用跟誰打招呼
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9 # 量子讀書
不能這樣說,什麼叫打發時間?說明你的心態不好。
生命如此珍貴,生活如此美好,我們應該好好珍惜度過,而不是白白耗費掉。
找到自己的愛好,做自己喜歡的事情,沉浸其中,覺得有使不完的勁,有幹不完的事,永遠快樂高興。
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10 # 成為簡奧斯汀
獨居不要選太偏僻的地方。
每天除了工作要有固定的外出時間,據說菜市場是最具人間煙火氣的,可以時不時去逛逛,看看人間百態。
親友也要時不時走動。
以上是交際方面的,接下來說興趣愛好。你要學習一門不以功利為目的的興趣愛好,說實話就算不是獨居非單身,一個人活著一定要學會自處,即和自己相處。有了這個你將不會孤獨寂寞冷。
當然,最最重要的是要保持身體健康。學習基本的修理傢俱的本領,畢竟一個人住很多事情並不方便叫陌生人上門。所以像換燈泡換煤氣等比較簡單的事情要自己會做。
出於安全起見,家裡也要時不時帶朋友同事來做客,讓別人知道你不是一直一個人在家。
總之,獨居最重要的是安全和學會自處。
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一個人獨居,如果覺得孤獨 ,自己還年輕身體又還健康的情況下,找份工作,既有收入,還有同事聊聊天,讓自己不會那麼寂寞,一舉兩得。
如果經濟條件允許的情況下,找些朋友出去旅遊。趁還能動到國內國外到處走走看看,反正一個人,走到那裡就把那裡當家。也不用急著趕回去,多瀟灑。就是錢不夠也沒關係,可以一邊賺錢一邊玩,想去哪裡就去哪裡。
我雖然單身,但家裡還需要我帶小孩。我很羨慕人家一個人生活的自由,要是我一個人生活,就算沒有錢,去不了國外玩,但我一定把中國想玩的地方玩個遍。
沒錢可以一邊打工或做點小生意,賺點錢維持日常生活,那裡就不用愁怎麼過。想去哪裡玩就去哪裡,玩夠了換一個地方,玩到自己不想玩為止。玩夠了就回家安心養老,起碼孤獨的時候要少很多。
其實一個人生活,動得了時並不難過,自己找點興趣愛好,日子一晃就過去了。最怕的是動不了時,那時身邊沒人,生病了想喝口水都沒有人給,那個時候才叫真的苦。