1、檸檬的芬芳有利於集中注意力，在沉思時也有益。在一碗熱水中滴入幾滴檸檬，讓檸檬香味在空氣中瀰漫就可以起到穩定情緒的作用。2、袪痰： 更鮮為人知的，是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。2、美白護膚：檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。擴充套件資料：喝檸檬水的壞處：1、檸檬水喝多了傷胃不管在吃什麼或是喝什麼飲料、酒飲的時候都要控制好量。雖然一片檸檬泡一大杯水其中的酸味是很弱的，但是無節制的喝檸檬水也會造成對胃部的刺激。過量喝檸檬水會引起胃部分泌更多的胃酸，容易出現胃潰瘍、十二指腸潰瘍等問題。2、空腹喝檸檬水危害更嚴重檸檬水尤其不能空腹的時候喝，檸檬中含有過多的酸性物質，腸胃不好人如果經常空腹喝檸檬水，容易出現反胃噁心的現象，影響消化功能，更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。