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1 # 使用者6012801286615
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2 # 藍風24
材料
蓮藕400克,扁豆50克,豬骨400克,鹽
做法
1、蓮藕去皮切成小塊,和扁豆、兩片姜放進湯鍋,加清水8-10碗,大火燒開後轉小火保持沸騰。
2、豬骨另放開水裡燙灼,去掉血水後放進已經煮開的步驟(1)裡同煮。
3、轉大火燒20分鐘後,用小火再燉1個小時左右,下鹽調味即可。
材料
蓮藕400克,扁豆50克,豬骨400克,鹽
做法
1、蓮藕去皮切成小塊,和扁豆、兩片姜放進湯鍋,加清水8-10碗,大火燒開後轉小火保持沸騰。
2、豬骨另放開水裡燙灼,去掉血水後放進已經煮開的步驟(1)裡同煮。
3、轉大火燒20分鐘後,用小火再燉1個小時左右,下鹽調味即可。
主料
豬骨
350克
白扁豆
30克
輔料
蓮子
8粒
生薑
適量
紅棗
6個
步驟
1.準備湯料
2.白扁豆、蓮子提前泡軟
3.豬骨用清水浸泡去血水,再冷水下鍋煮開焯一下,撈出洗乾淨血沫待用。
4.將豬骨和泡軟的湯料放入鍋中
5.加入適量清水
6.蓋上蓋通電按煲湯鍵
7.湯煲好調入適量的鹽
8.成品