現代社會，我們要信科學。

如果刨腹產：

1. 注意傷口消毒，剛開始兩三天是可能真刷不了牙也洗不了澡，這個期間建議買一瓶漱口水，身體疼，動彈不方便，漱漱口還是可以的，年輕人沒有幾個接受的了幾天不刷牙還吃東西的感覺。

2. 注意室內通風，傷口沒癒合前，前幾天可以愛人或者媽媽幫忙擦洗一下身子，快的一個禮拜，慢的兩個禮拜，能洗澡的時候就要洗澡，傷口沒好完全可以買刨腹產傷口貼，防水的，可以讓你的愛人幫忙洗

3. 月子期間不吃生冷硬和寒性水果，開始第一週切忌大魚大肉的大補，產後第一週是一個排淨惡露及體內毒素、癒合傷口的過程。大補可能會傷害媽媽的身體，特別是雞蛋，別一天幾個蛋，一吃吃一個月，吃蛋吃多了，蛋白過剩會給腎造成負擔的。

4.月子期間吃桂圓補心血補脾胃，吃橘子補充維生素C，吃紅棗具有補脾活胃調整血脈作用，吃香蕉可以通便補血等。

5.月子期間少量多餐

懷孕期間子宮脹大會壓迫到其他的器官，而產後腸胃功能還沒有完全的恢復過來，一次吃得太多會使腸胃負荷不過來，所以一定要少吃多餐，可以一天吃五到六次都可以。