1、孕婦產後身體較為虛弱，食用桑葚容易傷害腸胃，導致腹瀉，不利於產後身體恢復。再者，由於桑葚屬於寒性食物，建議女性產後應多食用些溫熱滋補的食物，儘量避免食用寒涼的食物。

　　2、桑葚酒有烏髮的功效，因此很多人都想要透過喝果酒來達到黑髮的效果。食療的確是黑髮的有效途徑，但是如果想要達到更好的效果，不能只憑借飲食，需要多方面綜合防治。

　　3、烹製桑葚的時候忌用鐵器，桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒。

　　4、桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎，桑葚酒也不宜多喝。

　　5、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚，更加不宜飲用桑葚酒。

桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用後容易引發溶血性腸炎，桑葚酒也不宜多喝。烹製桑葚的時辰忌用鐵器，因為桑葚會分泌出酸性物質，跟鐵器會出現化學效應而導致中毒。孕婦產後身體較為虛弱，吃桑葚容易摧殘腸胃，導致腹瀉，不利於產後身體康復。再者，因為桑葚屬於寒性食品，產後的女性應多食用些溫熱滋潤的食物，儘量不要食用寒性的食物。