三七主要是活血化瘀，玫瑰是益肺寧心，藏紅花活血化瘀，涼血解毒，紅棗是補血，枸杞是補腎，黑枸杞只不過是花青素比枸杞多一些。山楂開胃健脾，檸檬美白補充維生素C。這些東西的作用我告訴你了，藏紅花是涼血的，紅棗和枸杞是熱血的。可以一起喝，但是功效對沖兩個東西就都沒什麼意義了。不過我很奇怪，你這麼多東西放到一起的目的是什麼。

山楂紅棗蘋果菠蘿可以一起吃山楂+海參：不易消化 山楂+豬肝：山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素；維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會使維生素C和金屬都遭到破壞 山楂+胡蘿蔔：胡蘿蔔富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞 山楂+筍瓜：身體不適 山楂+檸檬：影響消化 紅棗+蔥：易導致消化不良 紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病 紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良 紅棗+銀魚：令人腰腹作痛 紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收 紅棗+玄參：功能相剋 紅棗+蝦皮：一起吃會中毒 蘋果+紫甘藍：營養維生素的吸收 蘋果+沙丁魚：身體不適 菠蘿+雞蛋：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化 菠蘿+白蘿蔔：身體不適 菠蘿+牛奶：身體不適