如果很在意，咬肌肥大又稱咬肌良性肥大。　　包括：咬肌、顳肌、翼內肌、翼外肌等。所以咬肌肥大的發生一般又認為與人咀嚼習慣和飲食習慣有關。如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣有關。也有人認為咬肌肥大與遺傳因素有關，事實上從臨床上看確有家族性咬肌肥大的現象。咬肌肥大多伴有下頜角肥大、下頜角外翻等情況發生，所以臨床上又將咬肌肥大稱為下頜角肥大或咬肌良性肥大，臨床上單純去除肥大咬肌的情況比較少，如咬肌確實肥大一般手術多在去除下頜角的同時去除部分咬肌。　　怎樣可以不做手術，消除咬肌？　　按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。　　

1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。　　

2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。　　

3、託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。　　

4、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。　　

5、雙手輕拂面部：...如果很在意，可以考慮注射瘦臉針來改善