水果的問題我研究了很久啦。有寒症的人不能吃水果，這個太絕對了。水果有很豐富的維生素，纖維素，對於人體的營養很必要。女孩子吃點對面板也好。一種水果沒有絕對的性溫或性涼，根據產地，加工，受影響會發生變化。比如蘋果。生蘋果性涼，維生素很豐富，營養價值很高，但是胃寒的人不適合吃。吃了易腹瀉。當蘋果煮熟的時候，性質就變了。熟蘋果性溫，可以治療腹瀉，健脾止瀉，只不過煮熟後維生素流失很多。是不是很神奇?同是蘋果，生的易造成腹瀉，熟的卻是止瀉良藥。所以水果的寒熱不是絕對的。再比如菠蘿性涼，味辛。生吃的話，它是涼性的，吃多容易胃寒。傷到脾胃助溼。煮熟後，溫可以健脾胃，味辛可以利水消腫，是驅寒除溼的良藥。就算體寒，還可以吃龍眼，荔枝，芒果一類溫熱水果啊。這類水果適合寒性體質的人。或者把蘋果，梨生水果煮熟吃不就好了。生水果普遍性寒涼，多吃會傷脾胃，助溼。對於有痘痘的人，助溼就是給痘痘添把火。既然題主長了痘痘，就要管住嘴別吃水果了。臉比滿足食慾重要。這個醫生出於好意讓你別吃水果，只是懶得跟你解釋太細，你不一定明白為什麼吃水果會加重痘痘。建議你吃點利水清熱，消瘡，保護肌膚的食物。比如煮薏米，美容養顏。心情要好，心情鬱悶肝鬱會加劇痘痘。多跑步，鍛鍊，幫面板消淤積。