可以這樣分辨:

1.看他的眼睛，眼睛是心靈的窗戶。善於撒謊的人眼睛飄忽不定，躲躲閃閃 ，習慣撇開主題，只顧左右而言之。

2.聽其聲。偽善的人為了虛張聲勢，混淆視聽，多數喜歡扯著嗓子說話。像老話講的那樣，有理不在高聲，無理肯定要偽裝一下。

3.觀其色。眉飛色舞有兩種情況，一種是對自己所知的，對自己感興趣的話題，說得頭頭是道，口若懸河，隨性激情燃燒。另一種是另有目的，無中生有，或誇大其詞，或顛倒是非，鼓吹事實，打雞血，喊口號，就像非法營銷。分三步觀察，你一定會發現其中的端倪。

4.看相貌，相貌即品貌的綜合濃縮。都說相由心生，心地善良的人，長相比較和善，柔美，比如胡哥。正直客觀公道的人長相一般比較光明磊落，比如《偽裝者》中的大哥靳東。長相醜陋的人常也有之，但醜到令人生厭的程度實屬罕見。因為大多人心是善良的，一般招人嫌的不是一個人的長相，而是他身上那些不良行為。不良習慣堆積多了，雖說不出具體是那樣不對，但一看到你就會從心裡厭惡，咯眼。讓人生厭的人心裡就是陰暗見不得光的人。這類人，負能量多，你就要遠離。

如何分辨那些口蜜腹劍的人呢？

孔子說：“巧言令色，鮮仁矣。”一個人，如果總是說好聽的話，說得天花亂墜，那他很可能缺少“仁”這種品德。所以要小心那些口才很好，總是向你拍胸脯許諾的人，這樣的人如果不是誇誇其談之輩，就是心懷狡詐，想從你這裡獲得什麼。

另外，不要輕信別人，不要考驗人性。和任何人有利益上的往來時，要記得提醒自己：對方是否能傷害自己而不會有任何損失？如果答案為“是”，那要盡力避免這種狀況。因為你這是在考驗對方的人性，而人性是經不住考驗的。

日久見人心，一個人如果只有一面之緣，不好判斷其為人。只有長久相處，透過日常生活點點滴滴才能對一個人做出公正的評判。有一類人，表面和善，內心工於心計，初期很容易被表象所迷惑。內心單純的人甚至感恩其熱情，心甘情願為其服務。稍微有點心機的人，還是能識破，不為其所利用。

這些人同常口是心非，見你總表出一付十分親切的神情，問長問短，甜言蜜語，說的你像喝了蜂蜜水似的，內心甜蜜蜜的。此時僅防他(她)要利用你，這是她們的手段和套路，等將你利用完畢，在也沒有利用價值時，千萬小心到時要害你！江湖險惡，人心難測！