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  • 1 # 使用者493小小詩

    銀耳紅棗湯本身不上火,但是如果紅棗太多就會導致上火.

    為紅棗是熱性的,而銀耳和冰糖都是涼性的,兩者放一起就是中性的了。而如果紅棗太多就會導致上火,此時可以適量減少紅棗的份量或者加入幾顆蓮子一起煮。

    正是因為銀耳紅棗湯本身不上火,所以才有清熱祛火潤肺的功效。銀耳雖然富有天然特性膠質,有滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。但是如果烹煮太久反而會產生對人體有害的物質。而且記住哦,不要放白糖而要放冰糖。

    只有銀耳、紅棗、冰糖適量,並且火候掌握得好,這款靚湯才能發揮出它滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。

  • 2 # 海之洋1868

    銀耳紅棗湯本身不上火,但是如果紅棗太多就會導致上火.

    為紅棗是熱性的,而銀耳和冰糖都是涼性的,兩者放一起就是中性的了。而如果紅棗太多就會導致上火,此時可以適量減少紅棗的份量或者加入幾顆蓮子一起煮。

    正是因為銀耳紅棗湯本身不上火,所以才有清熱祛火潤肺的功效。銀耳雖然富有天然特性膠質,有滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。但是如果烹煮太久反而會產生對人體有害的物質。而且記住哦,不要放白糖而要放冰糖。

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