維生素E亦稱維他命E。又名生育酚或產妊酚。是最主要的抗氧化劑之一。[1] 溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。維生素E是一種有8種形式的脂溶性維生素，常被用於乳霜和乳液中，因為人們相信維生素E對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進面板癒合及減少疤痕形成。
維生素C 具有增強免疫力，預防感冒等疾病；促進膠原蛋白的形成，使面板光滑、美白、有彈性；具有抗氧化、解毒的作用，減少煙、酒、藥物副作用、環境汙染對身體的損害等作用。
而人體不能製造維生素C，必須每天從富含維生素C的食物中攝取來滿足身體需要。維生素C在人體內只能停留4個小時，所以每天必須至少補充兩次，同時由於一支香菸可破壞25mg的維生素C，長期吸菸的人更需要服用維生素C。
維生素B主要有維生素B1（硫胺素、康腳氣病維生素）、維生素B2（核黃素）、維生素PP(尼克酸或煙酸、康癩皮病維生素)、維生素B6（吡哆醇、抗皮炎維生素），泛酸（遍多酸）、生物素、葉酸、維生素B12（鈷胺素、抗而性貧血維生素）。
維生素E亦稱維他命E。又名生育酚或產妊酚。是最主要的抗氧化劑之一。[1] 溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。維生素E是一種有8種形式的脂溶性維生素，常被用於乳霜和乳液中，因為人們相信維生素E對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進面板癒合及減少疤痕形成。
維生素C 具有增強免疫力，預防感冒等疾病；促進膠原蛋白的形成，使面板光滑、美白、有彈性；具有抗氧化、解毒的作用，減少煙、酒、藥物副作用、環境汙染對身體的損害等作用。
而人體不能製造維生素C，必須每天從富含維生素C的食物中攝取來滿足身體需要。維生素C在人體內只能停留4個小時，所以每天必須至少補充兩次，同時由於一支香菸可破壞25mg的維生素C，長期吸菸的人更需要服用維生素C。
維生素B主要有維生素B1（硫胺素、康腳氣病維生素）、維生素B2（核黃素）、維生素PP(尼克酸或煙酸、康癩皮病維生素)、維生素B6（吡哆醇、抗皮炎維生素），泛酸（遍多酸）、生物素、葉酸、維生素B12（鈷胺素、抗而性貧血維生素）。