其實，大部分人護膚時只注意到了臉反而忽視了脖頸，就像大部分人只注重自己的腿白不白細不細美不美而忽略了對自己腳的保養。本人屬白皮，但容易曬黑的那part。而且對紫外線過敏。初中軍訓第一天直接曬傷，曬到裸露面板處發紫。因此對防曬很重視。然而高三那年玩兒瘋了，穿平底鞋涼鞋跑了一個暑假忘記給腳塗防曬，某天洗腳時突然發現自己的腳趾頭好白，腳背好黑。看起來好醜好醜。之後才注意到腳部防曬的重要性。並且本人屬於體寒體質，特別容易手腳冰涼。因此本人除了工作需要，通常在25攝氏度以下的環境儘量穿運動鞋。一是走路舒適，二是隔絕Sunny起到防曬的作用。就算是夏天，很熱了也很少穿涼鞋。基本穿露一點腳背的平底鞋，也會噴防曬。其次，每天晚上儘量熱水泡腳，除去體內的寒氣溼氣，也能緩解疲勞。冬天多給腳塗護膚乳液，避免足部乾燥皸裂。最後由於工作性質，不允許做美甲。可是本人實在喜歡做美甲塗指甲油。於是本人喜歡塗腳趾甲，因為腳部美甲一般不影響工作。而且塗了腳趾甲還會顯得膚色很白。除此之外，定期去死皮，做足部按摩，燻蒸，也對足部護理有幫助。8000塊錢做一個spa自有它貴的道理。經濟水平不允許的做好基本的日常護理也足夠了。以上。
其實，大部分人護膚時只注意到了臉反而忽視了脖頸，就像大部分人只注重自己的腿白不白細不細美不美而忽略了對自己腳的保養。本人屬白皮，但容易曬黑的那part。而且對紫外線過敏。初中軍訓第一天直接曬傷，曬到裸露面板處發紫。因此對防曬很重視。然而高三那年玩兒瘋了，穿平底鞋涼鞋跑了一個暑假忘記給腳塗防曬，某天洗腳時突然發現自己的腳趾頭好白，腳背好黑。看起來好醜好醜。之後才注意到腳部防曬的重要性。並且本人屬於體寒體質，特別容易手腳冰涼。因此本人除了工作需要，通常在25攝氏度以下的環境儘量穿運動鞋。一是走路舒適，二是隔絕Sunny起到防曬的作用。就算是夏天，很熱了也很少穿涼鞋。基本穿露一點腳背的平底鞋，也會噴防曬。其次，每天晚上儘量熱水泡腳，除去體內的寒氣溼氣，也能緩解疲勞。冬天多給腳塗護膚乳液，避免足部乾燥皸裂。最後由於工作性質，不允許做美甲。可是本人實在喜歡做美甲塗指甲油。於是本人喜歡塗腳趾甲，因為腳部美甲一般不影響工作。而且塗了腳趾甲還會顯得膚色很白。除此之外，定期去死皮，做足部按摩，燻蒸，也對足部護理有幫助。8000塊錢做一個spa自有它貴的道理。經濟水平不允許的做好基本的日常護理也足夠了。以上。