應對措施：

對於睡眠障礙目前沒有很好的解決辦法，但是父母要遵循一個重要的原則就是保持堅定，這樣孩子就會意識到一切抗拒行為都不可能達到目的。

孤獨症兒童家長可以在孩子睡前做下列有助於睡眠的活動：

1、自閉症兒童在睡覺之前一個小時，不要進行過於激烈的活動。

2、可以放一些輕柔的音樂或者讓孩子靜靜地坐著觀看喜歡的電視節目。

3、確保在睡覺時間不要有感官上的刺激，如避免不尋常的噪聲、味道、情景等。

4、避免給自閉症兒童喝含有咖啡因的飲品。

5、確保自閉症兒童的睡房有一個平靜的氛圍，不要過於刺激。如採用柔和的燈光。

6、在睡前五分鐘提醒孩子，讓他們確時間做完他們正在做的事情。

擁有足夠時間去完成正進行的活動，然後再開始另外一項活動，對於患有自閉症兒童非常重要。

最好每天做一些頭部、腳部的按摩;確保環境安靜，光線要柔和不要刺眼;不要突然提出要睡覺了，他會很焦慮，要給出足夠的時間讓他把睡前的事做完;如果哄孩子睡著了，沒多久他突然跑出來了，裝作什麼都沒發生，再重新按上述步驟做一遍。