說實話,跟你一樣,有過一個不堪回首的仿惶階段。
剛上大學那會吧,確實有著不適應的階段。
每天就是吃了睡,睡了吃,課也少上,黑白顛倒。白天困生死,晚上睡不著。黑眼圈是一天比一天重,精力也是一天不必一天集中。
什麼感覺?對什麼都失去了興趣。靜下心是不可能的。光是想到要迎接一個可怕的失眠夜晚就覺得人生無望,真覺得自己要抑鬱了。
後來找了老師,說自己紫的情況,老師分析是自己沒有自己的目標和想做的東西,所以需要找點自己的事情開始做,不讓自己那麼無所事是。於是我開始看書。
開始第一部是《百年孤獨》。我的想法就是這麼難看完的書我若是看下來了,還有那本書我看不下去?心怎麼能不靜下去?
後面是各種人物傳記,民國小說類,越看越起勁,後來,就愛上看書,心也就自己而然靜下來了。很難再說躁動,做不下事情的。
所以題主說的情況,就可以從很難啃的書開始看,再繼續,一本接一本,這個過程可能有點難熬,但是堅持以後,就輕鬆多了。
做什麼事情都是這樣的~希望題主早點靜下心來,做自己的事情哦~
說實話,跟你一樣,有過一個不堪回首的仿惶階段。
剛上大學那會吧,確實有著不適應的階段。
每天就是吃了睡,睡了吃,課也少上,黑白顛倒。白天困生死,晚上睡不著。黑眼圈是一天比一天重,精力也是一天不必一天集中。
什麼感覺?對什麼都失去了興趣。靜下心是不可能的。光是想到要迎接一個可怕的失眠夜晚就覺得人生無望,真覺得自己要抑鬱了。
後來找了老師,說自己紫的情況,老師分析是自己沒有自己的目標和想做的東西,所以需要找點自己的事情開始做,不讓自己那麼無所事是。於是我開始看書。
開始第一部是《百年孤獨》。我的想法就是這麼難看完的書我若是看下來了,還有那本書我看不下去?心怎麼能不靜下去?
後面是各種人物傳記,民國小說類,越看越起勁,後來,就愛上看書,心也就自己而然靜下來了。很難再說躁動,做不下事情的。
所以題主說的情況,就可以從很難啃的書開始看,再繼續,一本接一本,這個過程可能有點難熬,但是堅持以後,就輕鬆多了。
做什麼事情都是這樣的~希望題主早點靜下心來,做自己的事情哦~