如果病程已經比較長了（半年以上），這有可能是“腸易激綜合徵”。這是結腸的一種功能性病變，主要表現為大便不成型，次數增多，腹脹等等。這些症狀多在食物刺激（如飲酒），或不規律生活（如熬夜），或情緒波動等情況下加重。大便的不正常只在白天發生。夜晚入睡以後就一切正常。 本病目前無特效治理，藥物只起輔助作用，飲食及生活調理才是關鍵。具體如下：
1、戒菸戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
2、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。
4、多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。
5、藥物可試用一些“微生態製劑”，如“米雅顆粒”、“麗珠腸樂”、“整腸生”等。不主張隨便使用“抗生素”。 本病預後較好，極少發生嚴重併發症。 為穩妥起見，建議到正規醫院做個“大便化驗”及“纖維結腸鏡”，若一切正常，上述診斷可確定無疑。 中醫藥方面，也建議請正規中醫師查色按脈以後再辨證施治。“是藥三分毒”，不管中藥西藥，自己猜測著亂吃，弄不好會給身體帶來危
如果病程已經比較長了（半年以上），這有可能是“腸易激綜合徵”。這是結腸的一種功能性病變，主要表現為大便不成型，次數增多，腹脹等等。這些症狀多在食物刺激（如飲酒），或不規律生活（如熬夜），或情緒波動等情況下加重。大便的不正常只在白天發生。夜晚入睡以後就一切正常。 本病目前無特效治理，藥物只起輔助作用，飲食及生活調理才是關鍵。具體如下：
1、戒菸戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
2、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。
3、注意生活規律，保證充足睡眠。
4、多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。
5、藥物可試用一些“微生態製劑”，如“米雅顆粒”、“麗珠腸樂”、“整腸生”等。不主張隨便使用“抗生素”。 本病預後較好，極少發生嚴重併發症。 為穩妥起見，建議到正規醫院做個“大便化驗”及“纖維結腸鏡”，若一切正常，上述診斷可確定無疑。 中醫藥方面，也建議請正規中醫師查色按脈以後再辨證施治。“是藥三分毒”，不管中藥西藥，自己猜測著亂吃，弄不好會給身體帶來危